धूम्रपान डायबिटीज रोगियों के लिए अधिक खतरनाक है.

धूम्रपान डायबिटीज से पीड़ित रोगियों के लिए अधिक खतरनाक है

क्या आप डायबिटीज से पीड़ित हैं? क्या आप धूम्रपान करते हैं? क्या आपके आसपास के लोग धूम्रपान करते हैं? हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान कैंसर का एक सीधा कारण है. लेकिन अगर आपको मधुमेह है और आप धूम्रपान करते हैं – जिसमें निष्क्रिय धूम्रपान भी शामिल है – तो आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है.

वो सात कारण जिसकी वजह से धूम्रपान करना मधुमेह रोगियों के लिए बहुत बुरा विचार है.

  1. अगर आपको डायबिटीज है और आप धुम्रपान करते हैं तो आपको तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी) होने की अधिक संभावना है. ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि धूम्रपान आपके रक्त परिसंचरण को प्रभावित करता है. और बदले में आपकी तंत्रिकाओं तक वैसे पोषक तत्व नहीं पहुँच पाते जिनकी उन्हें ज़रूरत होती है. यदि यह घटना आपके पैरों की तंत्रिकाओं के साथ होता है, तो यह घावों और संक्रमणों को जन्म दे सकता है. और अगर इसका ठीक से उपचार नहीं किया जाता है, तो रोगियों को अंग विच्छेदन के कष्ट से भी गुजरना पड़ सकता है.
  2. धुम्रपान करनेवाले डायबिटीज के मरीज़ के साथ एक बढ़ा हुआ जोखिम जुड़ जाता है, जिसे आप वास्तव में दोगुना जोखिम कह सकते हैं. आपके जोड़ों (जॉइंट्स) की गतिशीलता सिमित हो सकती है. झुकने की कोशिश करना, सीढ़ियों पर चढ़ने या जब आपके जोड़ों में दर्द हो तो कुछ उठाना वास्तव में बहुत दर्दनाक होता है. फिर इन चीज़ों को करने में मधुमेह रोगियों को कोई मज़ा नहीं आता है.
  3. डायबिटीज से पीड़ित मरीज़ अगर अत्यधिक धूम्रपान करे तो गुर्दा (किडनी) की बीमारी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है.
  4. जब कोई धुम्रपान करता है तो उसका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है. और जब आप अपने ब्लड प्रेशर को बढ़ाते हैं तो रक्तचाप में वृद्धि से हृदय रोग का वास्तविक खतरा पैदा होता है.
  5. अनुसंधानों से पता चलता है कि डायबिटीज से पीड़ित मरीज़ अगर धुम्रपान करना बंद न करे तो हृदयरोग से मृत्यु होने का जोखिम तीन गुना बढ़ जाता है.
  6. धूम्रपान करने से रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि होती है. इससे आपके मधुमेह को नियंत्रित करना और अधिक मुश्किल हो जाता है, क्योंकि आपके ग्लूकोज के स्तर में नाटकीय रूप बदलाव होते हैं. यह, बदले में, आपको अन्य समस्याओं की ओर ले जाता है.
  7. धुम्रपान करने से आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी बढ़ जाता है, जिससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है.

वास्तव में धूम्रपान और निष्क्रिय धूम्रपान मधुमेह प्रबंधन के हर पहलू पर गंभीरता से हानिकारक प्रभाव डालता है.

इसलिये नीचे लिखी बातों को सदा याद रखें:

  • एचबीए1सी – 3 महीने की अवधि के दौरान आपके रक्त में ग्लूकोज की माप.
  • आपका रक्तचाप- आपका रक्तचाप 130/80 के नीचे होना चाहिए.
  • आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर: कोलेस्ट्रॉल के स्तर में एलडीएल, एचडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं. आपका एलडीएल 100 से नीचे होना चाहिए. एचडीएल स्तर 40 (पुरुषों के लिए) और 50 से ऊपर (महिलाओं के लिए) होना चाहिए. ट्राइग्लिसराइड्स 150 से नीचे होनी चाहिए.

और, ज़ाहिर है, आपको यह बात नहीं भूलनी चाहिये कि डायबिटीज से पीड़ित मरीजों में कैंसर का सिद्ध जोखिम है! प्राकृतिक रूप से डायबिटीज को नियंत्रण में रखने के लिए अभी डाउनलोड करें: डायबिटीज का मेटाबोलिक डाइट चार्ट.

डायबिटीज के बारे में विशेषज्ञों की राय लेने के लिए क्लिक करें: DIABETES SUPPORT – INDIA

ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण मौत को दावत है.

ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण

शोधकर्ताओं का कहना है कि डायबिटीज (मधुमेह) में ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण मौत को जल्दी बुलाता है.

शोधकर्ताओं की एक टीम ने पाया है कि टाइप-2 डायबिटीज में कम रक्त शर्करा के लक्ष्य को हासिल करने के लिए लोग ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण करने लगे हैं. ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण करने से मृत्यु दर बढ़ने का खतरा बढ़ सकता है. 2004 और 2015 के बीच एकत्र किए गए ब्रिटेन में 3, 00,000 से अधिक लोगों के नियमित आंकड़ों को देखते हुए शोधकर्ताओं ने एक चौकाने वाला खुलासा किया.

शोधकर्ताओं ने पाया कि ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के निचले स्तर – आमतौर पर अच्छा मधुमेह नियंत्रण होने के रूप में माना जाता है – मध्यम स्तर की तुलना में मृत्यु दर में बढ़ोतरी के जोखिम से जुड़े थे. यह विशेष रूप से गहन उपचार के संयोजन के साथ जुड़ा हुआ है जो हाइपोग्लाइसीमिया पैदा कर सकता है.

डायबिटीज में ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण कैसे होता है?

ग्लूकोज का गहन नियंत्रण एक ऐसे उपचार के द्वारा किया जाता है, जिसका उद्देश्य कम औसत रक्त ग्लूकोज परिणाम प्राप्त करना है. ऐसा माना जाता रहा है कि ग्लूकोज का गहन नियंत्रण व्यापक रूप से मधुमेह की जटिलताओं के जोखिम को कम करता है. दुनिया भर के चिकित्सक मानते रहे हैं कि ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण मधुमेह संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम करता है, लेकिन यह हर किसी के लिए उचित नहीं है.

ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण किसी भी ऐसे उपचार व्यवस्था के द्वारा किया जा सकता है जो लंबे समय तक रक्त शर्करा को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. अलग-अलग रोगियों के बीच इस तरह की उपचार व्यवस्था भिन्न परिणाम दे सकती है. टाइप-2 डायबिटीज़ वाले लोगों के लिए, इसमें अधिक शक्तिशाली दवाएं शामिल हो सकती हैं, जैसे कि सुल्फोनीलयूरिया (उदाहरण: ग्लिक्लाजाइड), इंसुलिन या ड्रग्स का एक संयोजन.

टाइप-1 डायबिटीज़ वाले लोगों के लिए, इसमें कई इंसुलिन इंजेक्शन या डायबिटीज पंप पर जाने की व्यवस्था शामिल हो सकती है – इसे गहन इंसुलिन थेरेपी कहा जाता है.

कार्डिफ यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ता क्रेग करी ने कहा: “उपचार संबंधी दिशानिर्देश आम तौर पर चिकित्सीय रणनीतियों की सिफारिश करते हैं. ये चिकित्सीय रणनीतियाँ ग्लूकोज नियंत्रण के निम्न स्तर को हासिल करने के लिए लक्षित होती हैं, और यह समझकर बनाई जाती हैं कि यह कोरोनरी धमनी रोग और स्ट्रोक जैसी मैक्रोवास्कुलर जटिलताओं के जोखिम को कम करता है.

इस विश्वास के विपरीत, हमारे निष्कर्ष दृढ़तापूर्वक दिखाते हैं कि जिसे आप अच्छा ग्लूकोज नियंत्रण मानते हैं, या निम्न एचबीए1सी मानते हैं उसका मृत्यु दर में वृद्धि के जोखिम के साथ एक रिश्ता है.”

डायबिटीज आहार या शुगर की दवा द्वारा ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण

अध्ययन के निष्कर्षों से यह भी पता चलता है कि न तो बेतरतीब परीक्षण और न ही अवलोकन संबंधी अध्ययन ग्लूकोज नियंत्रण और प्रतिकूल परिणाम के स्तर के बीच सहयोग के एक सुसंगत पैटर्न को प्रदर्शित करने में सक्षम हैं, वो भी बिना किसी विवरण के. इस प्रकार, टाइप-2 डायबिटीज (मधुमेह) वाले मरीजों में ग्लूकोज नियंत्रण का इष्टतम लक्ष्य अनिश्चित है.

इसके अलावा, ग्लूकोज नियंत्रण के संबंध में मृत्यु दर का पैटर्न अलग-अलग प्रकार की डायबिटीज (मधुमेह) दवाओं के संबंध में अलग-अलग है. सबसे चिंता का विषय उन लोगों में मृत्यु दर जोखिम में वृद्धि थी जो टाइप-2 डायबिटीज़ के साथ ‘अच्छे नियंत्रण’ वाले थे. जिनका इलाज इंसुलिन और अन्य ग्लूकोज कम करनेवाली दवाओं से किया गया था, इस तरह की दवाएँ हाइपोग्लाइसीमिया को उत्पन्न करते हैं.

करी ने कहा: “गंभीर सवाल कुछ ग्लूकोज कम करने वाली दवाओं की सुरक्षा के बारे में रहते हैं. इन दवाओं को वैज्ञानिक साक्ष्य और विरोधी विचारों के द्वारा विरोध करते हुए बड़े पैमाने पर नजरअंदाज किया जाता है.”

क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज में नंदन वर्मा  की सलाह पर मेटाबोलिज्म को स्वस्थ बनाना ब्लड शुगर का गहन नियंत्रण करने से कई गुना बेहतर है?

डायबिटीज में नंदन वर्मा की सलाह पर प्राकृतिक उपचार लेने से मरीज़ की मेटाबोलिज्म स्वस्थ हो जाती है, जिससे खतरनाक दवाओं से मुक्ति मिल जाती है. और कुछ महीनों के बाद बिना किसी दवा के ही ब्लड शुगर सामान्य रहने लगता है.

पूरी जानकारी के लिये फ़ोन करें: +91-9852261622.